We bieden vijf therapievormen aan: persoonlijke gesprekken in de spreekkamer, online gesprekken via videobellen, e-Health, groepstherapie en wandeltherapie. Met name een combinatie van persoonlijke gesprekken met andere werkvormen is erg krachtig gebleken. Door persoonlijke gesprekken af te wisselen met bijvoorbeeld e-health, korte online sessies, wandeltherapie en groepstherapie kunnen er in een kortere tijd opzienbarende resultaten behaald worden.
De therapie start met twee individuele gesprekken: het intakegesprek, gevolgd door een digitale vragenlijst (psychodiagnostisch onderzoek), waarna uw persoonlijke behandelplan in het tweede gesprek besproken wordt. Er wordt samen gekeken welke therapie het beste bij de situatie en doelen van de beha...
Geeft u er de voorkeur aan om persoonlijk in gesprek te gaan met uw psycholoog? Dan ontvangen wij u graag in onze praktijk in de Dansende Olifant te Blerick of onze praktijk in het bos in Velden. Het voordeel van face-to-face gesprekken is dat er sprake is van direct contact. Persoonlijke gesprekken...
Uit onderzoek blijkt dat de resultaten van online therapie niet onder doen voor face-to-face therapie. Online gesprekken kunnen dus een goede vervanging of aanvulling zijn. Een online behandeling is in principe hetzelfde als een face-to-face behandeling, alleen bent u niet fysiek in dezelfde ruimte...
Groepstherapie kent grote voordelen. Naar elkaars problemen luisteren, doet je relativeren. Herkenning van problemen bij anderen werkt vaak als een grote bron van opluchting. Je ontmoet mensen die echt begrijpen waar je het over hebt. Gevoelens van herkenning, boosheid, verdriet en/of genegenheid ku...
Bij e-health worden online programma’s aangeboden waarmee je zelfstandig aan de slag gaat in een online privé omgeving met filmfragmenten, zelfreflectie opdrachten, animaties en oefeningen. Er zijn hulpgerichte modules welke specifiek gericht zijn op de behandeling van een hulpvraag, zoals depressie...
Wandeltherapie is een krachtige vorm van gesprekstherapie waarbij natuur en beweging als extra hulpbronnen worden ingezet. Wandelen zet veel meer in beweging dan alleen je lichaam. Het beïnvloedt ook je denken, gevoelens, zelfbeeld en blik op moeilijkheden. Door gebruik te maken van natuurlijke meta...
