EFT = Emotion Focused Therapy

EFT = Emotion Focused Therapy

Emotional Focused Therapy (EFT) richt zich op de helende kracht van emoties. In EFT werkt de therapeut met de hele persoon, niet met een syndroom of klacht, en is gericht op het hier en nu. Met als doel niet alleen het oplossen van klachten, maar het beter functioneren op alle levensgebieden door het verhogen van de emotionele intelligentie. Het is een intensieve manier van werken die vooral bij problemen op het gebied van hechting, identiteit en trauma effectief is gebleken. Je komt weer in contact met je gevoel.

Previous Post Next Post